银菊葛根粥怎么做（银菊葛根粥怎么做的）

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1葛根煮粥熬不烂

将葛根洗净切片，加水磨成浆，取淀粉晒干备用。把粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，再用文火熬煮半熟时，加入葛根粉，继续煮至成粥即可。服法：作早餐或点心食用。功效：解热、降压、扩血管。

野生葛根在春季 *** 沉淀不好，是因为葛根春季已开始拨苗，淀粉含量低。葛根，为豆科葛属植物野葛的干燥根，又称野葛。粗壮藤本，长可达8米，全体被黄色长硬毛，茎基部木质，有粗厚的块状根。

将葛根洗净，切片，加水磨成水粉，待沉淀后，去水取粉备用。葛根磨成水粉要细腻，否则影响粥的质量。

改用文火熬至粥将熟时，倒入葛根糊继续煮至粥熟即可。葛根粉青菜粥：（1）材料：小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鲜1g、盐适量、火腿、青菜、盐、葛根粉、蔬之鲜。

2葛根吃法大全做法

1、做法：将粉葛洗净，去皮，切块；蜜枣去核，略洗；猪瘦肉洗净，切块；把全部用料一齐放入锅内，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随量饮汤食肉。

2、葛根煮糖水：将50克葛根、200克甘蔗和200克马蹄去皮切块，放入锅中，加入适量冰糖和足量清水煲煮成汤。汤煮好后，可以直接饮用，或者冷藏后饮用，口感更佳。

3、葛根切成滚刀块；蜜枣去核，陈皮泡软；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗净切块，鲮鱼洗净拭干水。烧热2汤匙油，爆香姜片，放入鲮鱼煎至双面呈金黄色，盛入瓦煲内待用。

4、葛根的食用 *** 桂花葛粉羹 葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳，具有清热生津，解肌发表的功效。

5、看个人喜好 我喜欢蒸熟 慢慢嚼着吃 晒干磨成粉泡水喝也喜欢 主要是可以减肥葛根猪肉汤的做法将猪肉洗净，切成四方小块；葛根洗净，切块。锅中加水烧开，下入猪肉块焯去血水。

3治疗颈椎病的药膳粥?

豆浆冰糖粥 材料： 黄豆、粳米各50克，冰糖10 克。 做法： 将黄豆洗净后用豆浆机制成鲜豆浆；用鲜豆浆与粳米煮粥，待粥熟时加入冰糖煮1 2沸即成。当早餐主食吃，女性每周至少吃5次。

双补膏主料：党参、山药、桂圆肉、黄芪、茯苓各30g，甘草10g，白术、枸杞子各200g，山萸肉、当归各15g，大枣10 枚。制法：诸药入砂锅内，加水1000ml，文火煎煮，取汁500ml；再加水500ml，文火煎煮，取汁300ml。

根据颈椎病各型的特点，可选用不同的药膳。神经根型颈椎病多选用疏风散寒、温经活血之品。（1）清炖乌蛇 主料：乌蛇1 条。配料：葱、姜、黄酒、盐各适量。制法：将乌蛇去皮及内脏，洗净，切成5cm 长的段备用。

作用：祛风除湿，活血止痛。适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。人参枣粥人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。

其中治疗颈椎病的药品有：补骨型骨康保健贴、风湿保健贴、复元保健贴（热敷贴）疗效显著。 颈椎病食疗菜谱【桑枝煲鸡】 配方： 老桑枝60克，母鸡1只（约1000克），食盐少许。

参枣粥、菊花葛根粥。这些粥对于治疗颈椎病有很好的疗效。喝汤 川芎白芷炖鱼头、天麻炖鱼头、葛根煲猪脊骨、桑枝煲鸡、薏米赤豆汤、姜葱羊肉汤、胡椒根炖蛇肉。这些汤对于不同型别的颈椎病患者，会有不同的功效。

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