火龙果皮的功效作用（火龙果皮有什么功效）

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1火龙果的皮有什么用吗?

你可以把火龙果皮弄碎装入饮料瓶里，加入少许水，拧紧盖，等发酵后，就可做为花的肥料，但是要少量加入，不然会烧死花的。建议买专用肥，按标注量施肥，施肥过多也会烧死花的。

火龙果皮中富含的维生素C可以满足人体对这种维生素的需求，并且还具有美白肌肤、减少皱纹的功效。火龙果皮中的维生素E也是一种很好的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害。

火龙果皮可以做成美食，我会用它做凉拌菜、果酱、彩色馒头、彩色面条，做好以后好看又好吃。

2火龙果的皮能吃吗

1、当然可以吃。做法很简单： 番石榴干（不是番薯干） 用干磨器磨成粉， 把火龙果切片粘着吃就是了 火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。更好吃的就是沾蜂蜜了。

2、火龙果的皮不可以食用 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

3、火龙果皮可以做成美食，我会用它做凉拌菜、果酱、彩色馒头、彩色面条，做好以后好看又好吃。

4、火龙果的果皮里面因为不含有机酸和单宁，所以不会像一般的水果皮那样觉得涩口，但是由于它肉质化了，所以口感还是可以让人接受的。

3火龙果皮怎么吃

1、剪去火龙果上的尖角。 用刮皮刀削去外层薄皮，清洗干净。 火龙果切4半，取出果肉。 将将火龙果皮切成丝，青椒黄椒切同样的丝。 放入盘中，加入盐、胡椒粉鲜味汁、罗勒叶和橄榄油调味。

2、一定要用清水反复冲洗火龙果。果皮除了可以糖拌外，还可以做汤。

3、我们要吃火龙果的时候先不要把它们切，开先把它们的表皮清洗干净，然后切掉表面突出来的地方，再把外面那一层皮轻轻消掉。

4、榨汁喝。火龙果皮还能榨汁喝，在用它榨汁的时候，需要把准备好的新鲜火龙果皮洗净切碎放在干净的果汁机中，加入适量清水，让果汁机工作，等他结束工作后就能得到做好的红色汁液，取出以后过滤，再加适量蜂蜜调味就可以。

5、火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。更好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。

6、火龙果皮凉粉，切成小块放入碗中，倒入一盒牛奶，加入两勺炼乳，就可以美美的享用了。为了方便削皮，建议大家在吃火龙果之前，就把外面的硬皮削掉。之后再剥皮食用果肉，留下的嫩果皮再用来烹饪。

4火龙果皮的营养价值

1、火龙果皮是一种富含营养的食材，其营养价值在很大程度上体现在其所含的多种营养物质上。火龙果皮中富含膳食纤维，这对于促进肠道蠕动、消化和吸收有很大的益处。火龙果皮还富含维生素C、维生素E和多种矿物质，如镁、钾等。

2、火龙果皮中最珍贵的营养物质就是花青素，它可是人尽皆知的抗氧化剂，其抗氧化能力超过胡萝卜素的10倍，而且它能在血液中连续75小时保持活性。吃一次火龙果皮，你的身体连续三天都具有较强的抗氧化能力。

3、在平时很少会有人吃火龙果皮，那么其实大家也错了，火龙果皮当中富含非常丰富的花青素，对身体也是非常不错的。火龙果皮含的营养因为火龙果皮当中含有非常丰富的花青素，这也是可以帮助我们人体获得一些其他的营养物质。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。